Basistraining Virtues Project TM

Wil jij leren hoe je deugden in je dagelijkse leven toepast? Doe mee met mijn unieke online programma ‘De basistraining’. Dit is de training waarmee alles bij mij begon, dus weet waar je aan begint!

Aanbevolen door Oprah Winfrey, de Dalai Lama en (‘universele waarden voor alle culturen’) door de Verenigde Naties.

Na het volgen van het programma:

  • Voel jij je geïnspireerd om deugden in je dagelijkse leven aandacht te geven.
  • Heb jij een grondige basiskennis van deugden: wat zijn het en wat kun je ermee?
  • Begrijp je de kern van het gedachtegoed, waardoor je de waarde ervan inziet en kunt ervaren.
  • Heb je meerdere ideeën gekregen hoe je deugdenkaarten kunt gebruiken, voor jezelf en met anderen.
  • Ken je het begrip ‘hulpdeugden’: deugden die helpen een deugd die je ‘lastig’ vindt te activeren.
  • Kun je ‘balansdeugden’ kiezen, die je helpen een deugd in balans te brengen of te houden.
  • Gebruik je ‘de deugdenbril’ en zie je een wereld van verschil!
  • Zet je negatieve overtuigingen, ‘moeilijke mensen’ en ‘lastig gedrag’ om in deugden.

Bovendien ken je de vijf strategieën en kun je die overal toepassen:

  • Strategie 1 Spreek Deugdentaal: je herkent deugden en weet hoe je ze bij jezelf en bij anderen benoemt.
  • Strategie 2 Herken leermomenten: je herkent kansen om een deugd te ontwikkelen of te stimuleren.
  • Strategie 3 Stel veilige grenzen: je kiest deugden die jezelf en anderen duidelijkheid geven.
  • Strategie 4 Neem tijd voor rust, reflectie en ontspanning: je geeft voeding aan je ziel.
  • Strategie 5 Bied actief aandacht: je leert naar emoties te luisteren, naar wat ze willen zeggen en kunt daarna makkelijker keuzes maken (of anderen daarin coachen).

En (ook belangrijk):

  • Je weet hoe je na deze training verder wilt: bijvoorbeeld hoe je deugden toepast met kinderen via de specialisatie Deugdenvriendjes® (leeftijd 0-9 jaar) of de specialisatie Het Deugdenspel® (leeftijd 9+) of hoe je gezonder leeft met het programma Adempauze. Deze programma’s zijn in de maak.
  • Met het certificaat dat je ontvangt, heb je toegang tot de Facilitator Training van het internationale Virtues Project, waar sinds 1991 wereldwijd Facilitators verbonden zijn en samen creativiteit, verantwoordelijkheid, zelfstandigheid, zelfvertrouwen en nog veel meer deugden stimuleren in gezinnen, op scholen, in organisaties en – vooral – verbinding geven tussen mensen!

Voor wie is deze online training?

  • Voor iedereen die geïnspireerd wil worden en ernaar streeft het beste in zichzelf en in anderen (kinderen en volwassenen) naar boven te halen.
  • Dit (deze basistraining) is echt een cursus voor jezelf: voor je eigen groei, je (zelf)acceptatie, je zelfvertrouwen, je focus, enzovoort.
  • Je leert jezelf beter kennen, je talenten (hoe je die voluit benut en waardeert) en je tekortkomingen (hoe je die ook accepteert, of als kans ziet om een deugd te ontwikkelen).
  • Je leert en groeit ervan als je de 5 strategieën voor jezelf leert toepassen. Dat kun je overal meenemen: in je gezin, je klas, je werk, enzovoort.
  • Ook als je de deugdenkaarten en deugdenboeken al kent, kan deze basistraining je een zetje geven om er meer mee te doen.
  • Heb je al een keer een deugdentraining gevolgd? Met deze online training fris je je kennis en kunde op en blaas je de aandacht voor deugden nieuw leven in!

Wat krijg je bij je online training?

  • Online begeleiding bij 12 informatieve en inspirerende kortere en langere lessen (van totaal ca. 12 uur).
  • Je kunt de lessen in je eigen tijd en op je eigen tempo volgen.
  • De lessen staan voor je klaar in ‘Course Flow’: een overzichtelijke structuur waar je inlogt en meteen aan de slag kunt.
  • Elke les wordt ingeleid met een stukje theorie.
  • De praktijkoefeningen worden ondersteund met verhelderende filmpjes (waarin ik iets demonstreer of toelicht).
  • Je downloadt werkbladen en je kunt (als je dat leuk vindt) jouw uitwerking van een opdracht eenvoudig uploaden.
  • Elke oefening bevat reflectievragen. Je vult antwoordvelden in en daardoor kan ik je persoonlijk feedback geven.
  • Je kunt je inzichten ook delen binnen de veilige grenzen van een besloten community.
  • Je kunt hier ook vragen stellen.
  • De lessen bevatten vaak handige, praktische tips die ik zelf bedacht of hoorde van deelnemers van vele live cursussen die ik gaf.
  • Ik help je over de drempel: in de afgelopen jaren ontdekte ik waar mensen vaak op vastlopen en hoe het wél werkt.
  • Ik deel mijn persoonlijke ervaring en mijn ervaring als Master Facilitator van vele cursussen in Nederland, Europa, Canada en Nieuw Zeeland.
  • Je kunt de lessen telkens opslaan. Na afloop kun je een pdf met je bevindingen downloaden en bewaren (opslaan of printen).

Investering:

De investering voor deze volledige deugdencursus (inclusief internationaal geldig certificaat) bedraagt momenteel geen € 225,- maar € 197,50- incl. 21% btw.

Bonussen:

  • Ik nodig je uit voor een gesprek van een half uur via telefoon of skype.  Je mag aan het begin, tijdens of na afloop gebruik maken van dit persoonlijk consult.
  • Je ontvangt ‘onderweg’ diverse leuke verrassingen. Wat? Dat verklap ik nog niet. Maar ik weet zeker dat je er blij van wordt.

Aanmelden:

Je kunt je op ieder moment aanmelden en direct starten.  Ik wens je heel veel plezier.

Ja, ik meld me aan voor de basistraining!

Ja, ik meld me aan voor de basistraining!

 

Stuur mij een bericht