Hoe hervind je veerkracht na een grote verandering, zoals een verlies of een impactvolle gebeurtenis? Hoe gebruik je jouw eigen veerkracht en maak je een sprong om je toekomst vorm te geven? Deze twee…

Lees verder

Mijn deugdenavontuur is begonnen toen mijn zoontje twee jaar oud was. Van mijn zus kreeg ik ‘The Familiy Virtues Guide’ cadeau van de Canadese auteur, Linda Kavelin-Popov. Ik las het hoofdstuk over ‘g…

Lees verder

“Zorg goed voor jezelf, altijd.” Ik weet niet meer van wie dit citaat komt, maar ik neem het me vaak ter harte. Vooral het laatste woord, ‘altijd’ is voor mij helpend, want juist als je het nodig hebt…

Lees verder

In het begin van het nieuwe jaar komt Tim langs. Hij woont een straat verderop en hoewel Tim naar een andere school gaat, spelen de jongens af en toe met elkaar. Tot ze weer een tijdje genoeg van elka…

Lees verder

Daan is iemand die graag praat. De oren van je hoofd, kun je wel zeggen. Soms ratelt het maar door. Zo ook tijdens een vakantie. Hij zit (drie en half jaar oud) in zijn stoeltje op de achterbank van d…

Lees verder

De tijd vliegt. Het is minstens 15 jaar geleden, toch herinner ik het me als de dag van gisteren. De middag loopt ten einde. We zouden voor het avondeten nog even boodschappen doen bij de buurtsuup. M…

Lees verder

De deugd van de week is assertiviteit. Op de deugdenkaart staat: ‘Je stelt je grenzen zonder je schuldig te voelen’. Dat heb ik altijd een hele kunst gevonden. Mijn zoon kan het als de beste. In mijn…

Lees verder

‘Ik wil niet zeuren…’  ‘… maar je doet het toch?’ reageert mijn zoon prompt, met een grijns op zijn gezicht. Ik voel me liefdevol betrapt. Ik zeur wel eens. Nou ja, om eerlijk te zijn, best vaak….

Lees verder

Dit werkt

18 oktober 2018
En dan komen er momenten dat je inspanningen beloond worden. Je hoort je kind zó maar een keer een deugd aanhalen. Zo hebben Daan en ik op een middag een paar boodschappen in de stad te doen. Daan zit…

Lees verder

Meewandelen

13 oktober 2018
De buurvrouw belt aan. Ze is met haar dochtertje en ze brengen Zwabber (onze hond) terug. Af en toe zijn ze onze ‘uitlaatservice’. Haar dochter mag wat meer buiten zijn en bewegen. Met Zwabber wandele…

Lees verder

Stuur mij een bericht