Hoe kun je deugdenkaarten gebruiken (deel 2)
Laatst ontdekte ik, samen met een vriendin, dat er heel veel soorten deugden zijn. Een leuke werkvorm is om ze eens bij elkaar te leggen, bijvoorbeeld:
- Kompasdeugden: deugden waar jij voor staat en die je nastreeft (kernwaarden)
- Bron- of kerndeugden: deugden die je gemakkelijk afgaan, die als het ware je kern zijn
- Groeideugden: deugden die je wilt ontwikkelen en versterken (en kunt oefenen!)
- Balansdeugden: deugden die een ‘te stevige deugd’ is in balans brengen
- Droomdeugden: deugden die bij een verlangen of droom passen
- Krachtdeugden: deugden die je in je kracht zetten
- Manifestatiedeugden: deugden die je helpen een voornemen te realiseren
- Hulpdeugden: deugden die kunnen helpen bij het inzetten van deugd die je als zelfstandige deugd niet zo gemakkelijk afgaat
- En misschien ken jij nog andere deugden? Laat het me weten!
Daarnaast kun je ook deugden bij elkaar leggen die:
- verbondenheid geven
- je bij creativiteit vindt passen
- je besluitvaardigheid bekrachtigen
- je moed geven
- je vertrouwen ondersteunen
- enzovoort
Probeer het maar eens. Bijvoorbeeld je brondeugden. Pak de 100 kaarten en maak stapeltjes: ja, nee en misschien. En probeer zo tot maximaal vijf kernwaarden te komen. Dit kunnen je persoonlijke kernwaarden zijn, of je kunt ook selecteren op deugden waaraan je veel waarde hecht in je gezin, of met betrekking tot je werk, of in je relatie, of … (eznovoort). Ook leuk om samen te doen! Of ieder voor zich en daarna je persoonlijke kernwaarden met elkaar te vergelijken, en op een gezamenlijk kompas uit te komen.
Ken je de App Deugden al?
Zelf gebruik ik de Deugden App heel graag, lees hier waar je die kunt downloaden.Je vind er alle kaartensets in, tegen een schappelijke prijs.
Meer lezen over deugdenkaarten gebruiken?