De deugd van de week is waardigheid. In combinatie met ‘vakantie’ denk ik meteen aan deze foto. We waren onderweg naar Noorwegen en ik moest opeens heel nodig. Mijn zus moet de foto gemaakt hebben en…

Lees verder

We sluiten 2019 af met de deugd dankbaarheid, volgens de omschrijving op de kaart de kern van werkelijk geluk. Vaak vergeten we dat. Iedereen heeft zorgen en piekert over dingen als drukte op het werk…

Lees verder

Hoe hervind je veerkracht na een grote verandering, zoals een verlies of een impactvolle gebeurtenis? Hoe gebruik je jouw eigen veerkracht en maak je een sprong om je toekomst vorm te geven? Deze twee…

Lees verder

Zorgzaamheid

23 september 2019
“Zorg goed voor jezelf, altijd.” Ik weet niet meer van wie dit citaat komt, maar ik neem het me vaak ter harte. Vooral het laatste woord, ‘altijd’ is voor mij helpend, want juist als je het nodig hebt…

Lees verder

Het zijn mooie woorden, de deugden, maar hoe breng je ze in de praktijk? “Ik vind dat best lastig,” vertelt een kennis me heel eerlijk als ik haar zie. Ze ontvangt de deugd van de week per email. “Jaz…

Lees verder

Wat is het geheim van geluk? Leo Bormans vat het samen in twee woorden: andere mensen. In één deugd samengevat kun je spreken van verbondenheid. Een manier om gelukkiger te worden is om in je leven me…

Lees verder

Stuur mij een bericht